U ponedjeljak, 21. lipnja 2021. godine, na terasi Udruge žena Vukovar održali smo prvo predavanje o zdravlju pod nazivom “Biram zdravlje” za osobe treće životne dobi.
Navedeno predavanje je održala fizioterapeutkinja Dejana Macura na temu “Spavaj bolje, živi dulje”. Na predavanju je govorila o tome koliko je sna potrebno čovjeku, o najčešćim uzrocima nesanice te je na kraju korisnicama savjetovala kako se riješiti nesanice. Tijekom predavanja sudionice su iznijele svoje navike spavanja te načine kojima poboljšavaju san.
Nakon održanog predavanja sudionicama smo podijelili evaluacijske listiće u kojima su iskazale zadovoljstvo samom provedbom aktivnosti, zadovoljstvo sa izvoditeljicom aktivnosti kao i sa odabranom temom predavanja. Također su rekle da su im ovakva predavanja korisna, jer imaju priliku saznati i naučiti nešto novo.
Predavanje je održano u sklopu dvogodišnjeg programa „Superseniori II“ kojeg financira Ministarstvo rada, mirovinskoga sustava, obitelji i socijalne politike, a partner na programu je Udruga za podršku žrtvama i svjedocima.
