Moždani udar – kako prepoznati simptome i reagirati

U utorak, 13. veljače 2024. godine, u Klubu osoba treće dobi u Udruzi žena Vukovar održali smo važno predavanje za naše starije sugrađane na temu „Moždani udar“. Sa fizioterapeutkinjom Dejanom Macurom razgovarali smo o vrstama moždanog udara, učestalim uzrocima i ključnim simptomima koje je važno prepoznati na vrijeme. Stoga smo naglasili važnost poznavanja znakova upozorenja…

Važnost pravilne prehrane za zdravo starenje

Zdrava prehrana u starijoj dobi igra ključnu ulogu u očuvanju vitalnosti i prevenciji brojnih zdravstvenih problema. U četvrtak, 23. studenog, upravo smo o temi „Važnost pravilne prehrane za zdravo starenje“ imali prilike razgovarati sa fizioterapeutkinjom Dejanom Macurom. „Hranite se raznoliko, obogatite prehranu voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama kako biste ojačali imunološki sustav, te smanjite unos…

Predavanje na temu “Kako se nositi s gubitkom voljene osobe” u Udruzi žena Trpinja

Nakon pozitivnih reakcija korisnika Kluba osoba treće dobi Udruge žena Vukovar prilikom odslušanog predavanja na temu „Kako se nositi s gubitkom voljene osobe“, odlučili smo tu temu prezentirati i u Udruzi žena Trpinja. Kako se nositi s gubitkom voljene osobe, koliko traje proces tugovanja, kako možemo pomoći osobi koja je u žalovanju samo su neka…

Festival zdravlja u Vukovaru

Udruga žena Vukovar sudjelovala je na trodnevnom Festivalu zdravlja koji se održavao od 20. do 22. travnja 2023. godine u perivoju dvorca Eltz.                             Festival je organiziran kao neformalno i edukativno druženje kroz različite radionice, izložbene štandove i predavanja te je tako…

Održano predavanje o zdravlju na temu “Samopregled dojke i vježbe kao prevencija tumora”

U srijedu, 22. veljače 2023. godine, u Klubu osoba treće dobi u Udruzi žena Vukovar održali smo predavanje o zdravlju za osobe starije životne dobi. Navedeno predavanje je održala fizioterapeutkinja Dejana Macura na temu “Samopregled dojke i vježbe kao prevencija tumora”. U okviru ove teme govorila je o važnosti redovitog samopregleda dojke, načinu na koji…

Održano predavanje o zdravlju na temu “Važnost samopouzdanja za kvalitetniji život”

U četvrtak, 21. travnja 2022. godine, u prostorijama Udruge žena Vukovar fizioterapeutkinja Dejana Macura održala je predavanje o zdravlju za osobe starije životne dobi. Samopoštovanje i samopouzdanje su važan aspekt pojma o sebi o kojem u velikoj mjeri ovisi naše mentalno zdravlje, stoga smo se ovaj put odlučili da tema predavanja o zdravlju bude „Važnost…